A Síndrome de Boreout é um problema que afeta muitos profissionais e é causada pelo tédio crônico e a falta de desafios no ambiente de trabalho.

A Síndrome de Boreout é um problema que afeta muitos profissionais e é causada pelo tédio crônico e a falta de desafios no ambiente de trabalho.

Diferente do burnout, que é resultado de estresse e sobrecarga, o boreout surge da subutilização das habilidades e do tempo ocioso.

Os sintomas incluem desmotivação, cansaço constante e até mesmo depressão, refletindo a insatisfação com tarefas monótonas ou repetitivas.

Se sente assim no seu ambiente de trabalho?

Para evitar a Síndrome de Boreout, é importante procurar envolver-se em atividades que estimulem suas capacidades e sempre buscar feedback para se manter engajado.

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